Aquele pontos de gatilhos que me lixam!

Tenho em mim uma cena que, parece que nunca sou que chegue! O que vale é que isto não me dá muitas vezes!

Sei bem que nao sou a única a sentir isto, mais pessoas sentem a necessidade de provar ou sentir aprovadas. Mas...

É um sentimento que cada vez mais guardo para mim, ou é apenas possível de falar sobre ele, com quem me compreende, pois sente o mesmo que eu!

As restantes pessoas e falo pela minha experiência, não entendem quando tento explicar, a necessidade às vezes de nos sentirmos "aceites" por aquilo que somos, suficientes pelo que somos e importantes por aquilo que somos. Acham mimimi.. Mas também sei que às vezes não é valorizado, porque às vezes, as pessoas são demasiadas queixinhas. 

Mas quem me conhece, sabe que não sou muito de mostrar o meu lado mais vulnerável.

Para mim é um sentimento que se arrasta pela minha vida fora. Com motivos e justificações diferentes mas que ainda hoje, em vida adulta sinto com frequência na pele e que eu tento batalhar sozinha mentalmente tal qual um psicóloga para mim mesma.

O eu acho que interfere e que aumentam essa necessidade de aceitação são acontecimentos ou factos que vivemos e que deixaram ali um ponto de gatilho e que volta e meia dá o seu ar de graça.  Variam de pessoa para pessoas mas vou deixar exemplos meus:

- Comparações entre filhos;

- Objectivos que não conseguiste ou não tentaste;

- Relações amorosa ou amizade que não correram tão bem;

- Constante comparação com marido com o mesmo trabalho por parte dos outros. 😅

Experiências que nem valorizamos ou achas ultrapassadas, mas que afinal andam a remoer!

E dou por mim a pensar, que cada vez mais as pessoas são verdadeiras mestras no que diz respeito á crítica, comparação negativa, á concorrência. Ao bulling, a expressar a opinião quando ninguém lhes pediu nada... Mas cada vez menos vemos a sinceridade, admiração e orgulho por outro, o respeito e valorização.

Vocês também passam por essas crises existenciais? O que fazem para as combater?

No meu caso, tento enumerar na minha cabeça feitos, objectivos ou sonhos que já tenha conseguido alcançar. Tento pensar exemplos práticos na minha vida do dia a dia ou do meu trabalho que tenham corrido de forma esperada, o que me acaba por trazer alguma tranquilidade na hora que o Tico e Teco entram em pré - Tilt! 

O equilíbrio dos pratos!

Sabem aquela pessoas que colocam os pratos a girar em pauzinhos ou tubos, não sei bem qual o material. Mas que têm como objetivo deixar todos a rodar ao mesmo tempo?

É assim que me sinto várias vezes em todos os afazes da vida. 

Cada prato simboliza uma tarefa, uma relação... Um prato filhos, um prato marido, um prato amizades, um prato trabalho, um prato de afazeres de casa, um prato novos projectos e por aí em diante.

Tenho como objectivo não descurar de nenhum, mas às vezes tenho a sensação e muitas vezes é o que realmente acontece, que alguns partos estão ali na tangente de deixar de rodar e que outros rodam a todo o vapor!

Isto de ter crianças pequenas, uma ainda bastante dependente de nós pais e ser responsável por elas com frequência sozinha, faz passar para segundo plano, aqueles pratos que estão a rodar devagarinho e quase quase a parar e cair.

O importante é aprendermos a ter um equilíbrio nisto tudo. Não nos deixar engolir nesta vida de cumprir tarefas e afazeres que nem listas de supermercado!

Mas tenho a certeza que muita gente sente o mesmo que eu, que tentamos cumprir os mínimos que e muitas pratos até já caíram! 

Com a vida corrida que temos, com cada vez mais pressa para tudo acontecer, temos que voltar aos dias de confinamento e relembrar de levar tudo com mais calma e apreciar e valorizar aquilo que está ali. Quantos aos pratos caídos, é perceber se vale a pena colar e aproveitar ou deixar ali no chão.

E vocês como gerem os vossos pratos?